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在夏天，适合喝的茶种类有： 1. 绿茶：绿茶有清淡的味道，具有清热解暑、去火降火的作用，对于夏天的炎热天气非常适合。 2. 花果茶：花果茶多以花朵、水果等为原料，口感清凉香甜，可以帮助解渴，提高口腔湿润度。 3. 薄荷茶：薄荷茶有清凉的味道，可以帮助消化，缓解胃涨气和消除口气等问题。 4. 冰镇红茶：将红茶泡好后放入冰箱冷藏，可以制作成冰镇红茶，在夏天非常受欢迎。 5. 冰岛茶：冰岛茶是一种冷泡茶，将茶叶放入冷水中浸泡，可以制作成清凉爽口的饮品。 这些茶都适合夏天饮用，能够帮助降温、解渴，同时也提供了丰富的口感和味道。具体选择哪种茶喝，可以根据个人口味和喜好来决定。

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